Big Gym - Frauen-Fitness XXL
von Dörte Kuhn

Mit diesem Buch wird erstmals ein Bewegungsprogramm vorgestellt, das dicke Menschen motiviert, aktiv für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu sorgen. Das einzigartige Training von Dörte Kuhn zeigt wirksam und überzeugend, wie sich übergewichtige Menschen wieder mit Freude und Lust bewegen können. Die erfolgreiche BIG GYM-Methode für - alle „Schwergewichtler“, die sich gerne bewegen wollen, - deren Angehörige, die die Probleme dicker Menschen beim Sport verstehen - Ärzte, die übergewichtigen Patientinnen und Patienten Hilfe zu Selbsthilfe geben möchten.

So werden dicke Menschen wieder - fit und selbstbewusst, - gewinnen Ausstrahlung, Wohlbefinden und Lebensfreude - und können den täglichen Herauforderungen wieder aktiv begegnen. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.